الاخوة زوار الموقع لمعرفة معلومات عن البرنامج الرجاء زيارة صفحة عن البرنامج وبعدها اطلع على صفحة الاسئلة الاكثر ورودا               اكثر من نصف مليون ريال مجموع الجوائز               الان سجل في برنامج ايجابيون ففرصة كبيرة امامك للتغيير الى الافضل وقد يحالفك الحظ بالفوز بجوائز البرنامج القيمة               زوارنا الكرام نرحب بكم ضمن ركب "الايجابيون " ونتمنى ان تتفاعلوا مع المنتدى .              


  الرئيسية    >>    قضايا للنقاش

انتشار الوجبات السريعة وأضرارها
يشهد عصرنا ظاهرة انتشار المطاعم بشكل واسع، وعلى الأخص مطاعم الوجبات السريعة، نظرًا لطول ساعات العمل خارج المنزل، فبينما كان الناس يعودون إلى بيوتهم قبل العشاء وتجتمع الأسرة كلها على وجبة واحدة يسمرون بعدها قليلاً ثم يذهب كل منهم إلى فراشه، أصبح الناس الآن يتأخرون كثيرًا في النوم ويبدؤون سهراتهم بعد صلاة العشاء، وانشغل الوالدان، وخرجت النساء للعمل، وضعفت العلاقات الأسرية، وأعطي الشباب – وخاصة صغارهم – مزيدًا من الحرية في التنقل والتجوال، وتوفرت القوة الشرائية لهم بشكل لم يسبق له مثيل، إضافة إلى  الدعايات والحملات الترويجية في وسائل الإعلان المختلفة .
كل هذه العوامل أدت إلى انتشار عادة الأكل في المطاعم، وخاصة تلك التي تقدم الوجبات السريعة، فكان في ذلك عامل جذب كبير للأطفال والعائلات للمداومة على تناول الوجبات السريعة دون النظر للآثار السلبية من كثرة تناولها.
 
* من وجهة نظرك : هل ترى أن هذه النقطة أصبحت ظاهرة ؟ وهل من حل حيالها ؟!
 
 

                    


    المعروض: 51 - 75      عدد التعليقات: 172

الصفحات: 1  2  3  4  5  6  7 

   من :    السعودية

   دانة الفلـ

   بالتأكيد ظاهرة منتشرة بكل المجتمعات وأصبحت سريعة الانتشار.
ولها اضرارها الاجتماعية والصحية فالاجتماعية عدم اجتماع الاسرة,والصحية البدانة والسموم..

والحل برأيي:
-السماح للأبناء بيوم واحد في الاسبوع يأكلوا من خارج المنزل.
-عمل أكلات مشابهة للأكلات السريعة ولكنه عمل منزلي،فسوف ترى الاقبال على ذلك وترك المطاعم.
-بيان أضرار هذه الوجبات وتنبيه الابناء إلى خطورتها.

   من :    السعودية

   النجعي

   نعم ومنتشرة في اكثر المناطق
الحل:
يتوقف على الوالدان
فلو وضع جدول لكل اسرة وترتيب لكل وجبة لما ظهرت هذه الظاهرة
ولو يغير الطعام من حيث الصنف والنوع
واللذة
لرغب افراد الأسرة بطعام المنزل وهجروا تلك المطاعم.
والسلام عليكم؛؛؛؛؛

   من :    السعوديه

   حفصـه العبودي

   هل ترى أن هذه النقطة أصبحت ظاهرة ؟

جدااااا ظااهرة منتشره وبقوة , حتى المدن الصغيرة فيها عشرات العشرات من هذه المطاعم .
وهل من حل حيالها ؟!

أولا نحن لا نسطيع أن نقول قف عن هذا صاحب المطعم لكن أرى أن دور البلدية قوي لو قاموا بواجهم حينما يقومون بتدشين حملة سريه قوية جدا بين شهر لشهر لدخول للمطاعم وتفتيشها وخاصه من ناحية الزيوت والأواني المستخدمة وإقامة الغرامات الكبيرة لأصحاب المخالفات والله أبصم بالعشر لو فعلت البلدية هذا بقوة لن ترى مطعم يتساهل بالعناية الشخصية والنظافه التامه.

والثانيا علينا نحن أيها الأمهات الفتيات عمل الأطباق بشكل صحي مرغوب وعمل سفرة مشرقه فاتحه لشهيه.

لما يكونوا الأخوة أو الأبناء الكبار خارج المنزل أـصلي بهم قبل العشاء بساعة تقريبا وقولي جاهز العشاء بعد كذا وكذا ننتظرُك ع المائدة .

احنا نسوي كذا مع أخواني والله يجوا ويأكلوا معانا ونهتم بالي يسرهم ويرضي الطرفين الأخوة والأب .

   من :    السعوديه

   الصبر مفتاح الفرج

   بتأكيد ظاهرة الوجبات السريعة لا تحمد عقباها
لأن من أسبابها
1ـ تشتت الأسرة وعدم تجمعهم على الوجبة فكل منهم يأخذ كيس الطلبية ويذهب إلى غرفته...
2ـ الأمراض (منها السمنه المفرطة وخاصة للأطفال...وغيرها كثير)
3ـ كثرت الزيوت فيهاخاصة إذاتأخر الزيت ولم يغير فقد يسبب أمراض خطيره...
نعم لها حلول ويجب تطبيقها
عدماالإتفاف إليهاقدر المستطاع
الإستغناء عنها بالأكل من طبخ البيت النظيف الذيذ

   من :    السعوديه

   ملكة الاحساس

   من وجهة نظري الشخصية : هي ظاهرة يحكمها تغير العادات والتقاليد واختلاف الاوقات المرتبطة بالوجبات بحكم العمل فلم تعد الاسرة لديها نفس مواعيد الاكل

كما انها اصبحت نوع من الترفيه وتعدد المطاعم ونشئة الجيل الجديد عليها والاعتماد على العاملات المنزلية .

وهي خطرة جداً حيث ان وجبة واحدة من الاكلات السريعة تعطي جسم الانسان سعرات حرارية يحتاجها في اليوم كامل .

اي ان الدهون وخلافها من الوجبات التي تحتويها وجبه كاملة من الوجبات السريعة تعادل حاجة الانسان في يوم كامل.

   من :    السعودية

   الجنة غايتي

   * من وجهة نظرك : هل ترى أن هذه النقطة أصبحت ظاهرة ؟ وهل من حل حيالها ؟!
ايه منتشره بالمره
من الحلول التثقيف الصحي للعوائل وبالاخص للاطفال والمراهقين عن اضرار الوجبات السريعه

   من :    مالي

   جوافه

   هاذه الضاهره لها حل لمن يردحلها إذاكاأفراد الاسره ليسو راضين عن هاذه الوجبات السريعه فلن يتكلو عليها اما أن كانوراضين عنها وشترون منهابكثره فهاذايعني ان ضروفهم الماديه تسمحلهم بذالك فلو كانت ظروفهم الماديه سيئه بلاشك قدور المطبخ حتسوي شغلهاصح

   من :    السعوديه

   هواجس

   اكيد بان الاجابه ستكون نعم منشره بشكل كبير ومخيف وبالكاد صار لا تخلو معظم البيوت منهاويجب مكافحتها واضراها بالمثل الشعبي عد واغلط .نعلم انها من اهم مسببات البدانه والمواد الحافظه التي تحتويها مضره اشد الضرر بالجسم وذالك من اثارها الصحيه اما الاجتماعيه الكسل والاعتماد الكلي في توفير الغذاء ~~~ دمتم سالمين

   من :    السعودية

   d0_0b

   هل ترى أن هذه النقطة أصبحت ظاهرة ؟ وهل من حل حيالها ؟!

من وجهة نظري ارى انها اصبحت ظاهرة منتشرة ليست فقط عند الأطفال والشباب بل أيضا عند الكبار
تزيد في المدن المتطورة اكثر من غيرها من المدن

الحل
* جعل جدول اسبوعي لاكل الوجبات السريعة مثلا فقط يوم الخميس
ثم التدرج بحث يصبح يوم كل اسبوعين وهكذا
* اخبار الابناء عن مضار الوجبات بطرق مشوقة مثل عرض بوربوينت يتكلم عن الوجبات السريعة يصاحبه صور لبدناء ومرضى او تحميل برامج وثائقية تتكلم عن هذه الظاهرة وما اكثرها او عمل مطويات بالوان جذابة
*تعد الوالدة وجبات مثل الوجبات السريعة وتغلفها وكأنها قدمت من المطعم

   من :    السعوديه

   فرح

   من وجهة نظرك : هل ترى أن هذه النقطة أصبحت ظاهرة ؟ وهل من حل حيالها ؟!

_ نعم أصبحت ظاهره
وأن رأيت نماذج من المجتمع الذي حولي أنه ليس الأسر التي تعاني من غياب الأم المستمر عن البيت هي التي تستعين بالوجبات السريعه فقط , انما هناك أناس الأم متواجده بالمنزل والأب لايغيب سواء ساعات العمل فقط وتجدهم مواضبين على تناول الوجبات السريعه بشكل يومي فلا تجمعهم مائده واحده فالأبناء يتناولون طعامهم مع أصدقائهم خارج المنزل والفتاه تطلب العشاء من المطعم وتتناوله بغرفتها , فلايجتمعون على مائده واحده .

وأن ارى أن أضرار ذاك هي صحيه ونفسيه .

فالصحيه الأغلبيه يعلمون أضرار تلك الوجبات الصحيه على الأفراد .
أما الضرر النفسي , فهو يحرم العائله من الأجتماع العائلي نحو مائده الطعام التي تجمعهم وتجعل بينهم الموده والألفه والأطمئنان على أحوال بعضهم البعض.

أما الحل الوحيد لذاك .
* حتى وأن كانت الأم عامله وتغيب عن المنزل بأستمرار فالثلاجات حافظه للأكل تستطيع أن تطبخ في وقت فراغها مايعوض أبنائها في وقت غيابها .
* في الأوقات التي يكون بها الأب والأم متواجدين يجب أن يجتمعوا جميع أفراد الأسره نحو مائده واحده ,كي لايفقدو الحميمه بين بعضهم البعض .

   من :    السعودية

   فاطمة عديوي

   باتأكيد
1)منع أفراد العائلة من أكل الوجبات السريعة
2)توعية المجتمع على ترك الوجبات السريعة و ذلك بنشر الوعي بينهم بأضرارها في المستقبل
3- اعلام المجتمع بأهمية الطعام الصحي
4-محاولة الأم توفير الطعام الصحي لأسرتها ....

   من :    مصر

   احمد

   ارى ان مما يساهم في حلها هو الالتفاف حول الاسره والاجتماع على موائد الاسره اليوميه ولابد من نصح وتوجيه من اب او ام

   من :    السعوديه

   الأم المخلصه

   بالتأكيد أصبحت ظاهره مقبوله إجتماعيا..حيث أن فيه الحل السريع للقضاء على الجوع ولراحة ربة المنزل من عمل الوجبه ..وإن كنت أعرف أناس يتقولون مع مطعم بحيث يرسل لهم الوجبات بشكل يومي وقت الغداء
وفي الحقيقه أن الغالبيه لم يدركوا خطورتها من ناحية عدم الإجتماع على الوجبه للأسره الواحده
كذلك ضررها تعدى إلى أن الإعتياد على مثل هذه الوجبات يؤدي إلى السمنه والخمول والكسل وعدم الإنتاجيه ..نظراًلما تحتويه على الدهون المكرره والسكريات التي تضر بصحة الإنسان ..وكذلك حالته النفسيه
وبالنسبه للحلول فإنه بالسعي من المربي لتوعية أبنائه إلى ضرر هذه الوجبات عن طريق تثقيفهم..
كذلك توفير البدائل المناسبه والمفيده صحياً ونفسياً..مثل الفاكه والخضروات وتقديمها بطريقه مشوقه لترغيب الأطفال
التشجيع المستمر على الإجتماع على الوجبات اليوميه والترغيب في ذلك

   من :    اليمن

   أم محمد

   لوجئنا إلى المنطق نرى أن معظم النساء أما أنهن عاملات أو كالبات في الجامعه ( أي أنهن مشغولات ) فلكي تسد ؤمق جوعهم أقصد ( الأب أو الأبناء ) فإنهم يلجأن إلى الوجبات السريعة عمل سريع وأسهل فمن تجربتي أنني طالبه جامعية ومتزوجه ولما أرجع من الكلية فأكون متأخرة طبعاً فما في الحل ‘لا أننا نلجأ إلى الأكل من المطاعم ولكن على المرآة الحكيمة الفطنه أن تعوض مقابل هذا في وقت أخر فمثلا وقت العشاء أو وقت الإجازة الإسبوعية ,
هل من حل حيالها
1-على الأم أن تطهي كل ما تحتاجه الأسرة في وقت معين وتحفظة في الثلاجه هذا إذا كانت الأم مشغولة .
2-شراء ما تستطيع من الفواكه والخضروات وتضعها أمام مرآهم لكي تزيد شهيتهم لها

   من :    الجزائر

   مربية الأجيال

   السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ظاهرة الوجبات السريعة ، هي ظاهرة جاءتنا من الدول الأجنبية وعمت دولنا العربية .فقضت على مطابخنا وأصبحت المرأة العاملة والماكثة بالبيت تستعين بها وأيضا الأولاد .وهذا ما أدى إلى عدم لم شمل الأسرة العربية المسلمة على مائدة واحدة لأن الكل مشغول ، هذا يعمل وتلك أيضا والأولاد يدرسون فما الحل؟ الوجبة السريعة طبعا ، وماذا عن الأضرار الصحية التي تسببها ؟ والحل هو العودة للأكل مع بعض بأي شكل من الأشكال والأكل الصحي تحت مراقبة الأم حتى نحافظ على صحتنا وأسرتنا و سعادتها حين تجتمع على الأكل النظيف .

   من :    الرياض

   أسماء مصطفى

   بسم الله الرحمن الرحيم
في الحقيقه هي ظاهرة منشره جدا و بكثره و لا يكاد يخلو منزل منها الا من رحم ربي..
اما عن الحلول التي اقترحهها ::
زيادة التوعيه بين افراد الأسرة خاصة و المجتمع عامة على اثارها السلبيه و ما تخلفه ورائها من اضرار جسديه
اما عن دور الأسره في ذلك فغلى الأم او من يقوم مكانها في الطبخ ان يرغب الأطفال في المنزل و الشباب على اهمية الأكل الصحي المعد في المنزل ...

   من :    السعودية

   Reem Saleh

   هل ترى أن هذه النقطة أصبحت ظاهرة ؟ وهل من حل حيالها ؟!
نعم وبشكل كبير جداً !!
من الحلول : تكثيف الحملات الإعلانية التي تقوم بتوعية الناس بأضرار الوجبات السريعة .. سواء من خلال التلفاز أو الإنترنت أو في المدارس والجامعات ...
ايضاً : "منع دعايات الأغذية غير الصحية أو التي لا تطابق المواصفات الصحية" , مثل ما هو حاصل لدينا الآن في الرياض من منع المطاعم من ادخال اي بروشور إعلاني خاص بهم تحت أبواب المنازل ..
كذلك "وضع ضوابط لتراخيص المطاعم تشمل إضافة الأغذية الطازجة والفواكه والسلطات ومنع بيع المشروبات الغازية"

   من :    الجزائر

   التوفيق رحول

   بالفعل لقد أصبح هذا التصرف ظاهرة، وسلبية كذلك، لما فيها من أضرار صحية ومادية وإجتماعية، وأضرارها على الصحة يعرفها أغلب الناس من حيث غياب النظافة في بعض تلك المطاعم وعدم مراعاة الطبخ الصحي، وأضرارها المادية في كون الإنسان ينفق عليهامبالغ ربماتكفيه لطبخ ما يكفيه هو وأسرته في البيت، ومن أضرارها الإجتماعية أنها تحرمه من الإجتماع بأفراد أسرته، كما أنها تقلل من مروءته وحيائه، وتعوده على عدم الإحساس بالفقراء والمساكين.
ولكي نتمكن من معالجة هذه الظاهرة لا بد من توعية الناس بأضرارها في الواقع المشاهد، ومما جربه الناس. كما يمكن السعي إلى استبدال هذه الظاهرة عند الجيل الناشئ، بتعويدهم على تجنب تلك الوجبات وإعطائهم البديل الملائم صحيا وإجتماعيا.

   من :    مصر

   أبا الوليد

   السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

من عيوب الوجبات السريعه :
- كثرة الدهون والسكريات والبروتينات ونقص الالياف والفيتامينات والمعادن المفيدة، وذلك يؤدي إلى تراكم الدهون والسكريات في الجسم ومن ثم زيادة الوزن .

- الاكل بسرعة دون مضغ جيد مما يسبب عسرآ في الهضم

- تفقد الاسرة متعة الجلوس سويآ على مائدة الطعام.

ومن الوسائل المساعدة على حل مشكلات الوجبات السريعة :

- التثقيف الصحي للاطفال والشباب في المدارس وفي وسائل الاعلام وتبيين أنواع الاغذية وعدد الحصص التي ينبغي تناولها من كل نوع .

- وضع ضوابط لتراخيص المطاعم تشمل إضافة الأغذية الطازجة والفواكه والسلطات .
- منع دعايات الأغذية غير الصحية أو التي لا تطابق المواصفات الصحية .

- إختيار الانواع التي تحوي كميات أكبر من الخضار وأقل من اللحوم والاجبان .
- استبدال المشروبات الغازية بقطعة من الفاكهة وكأس من العصير الطازج .

- اختيار السلطات التي تحتوي الخضراوات الطازجة والبعد عن الاضافات الدسمة .
نسأل الله العفو والعافيه ..


   من :    الجزائر

   بالقران نحيا

   السلام عليكم
هل ترى أن هذه النقطة أصبحت ظاهرة ؟
نعم بالفعل اصبحت ظاهرة لانو الكل يعمل الزوجة الزوج وربما اولاد فزوجةربما تدهل بعد الزوج فلايجد طعام فاصبح كل شيء جاهز لديهم المطاعم الوجبات السريعة...

وهل من حل حيالها ؟!

يجب على زوجة ان كانت تعمل ان تخصص وقت لها لطهي الطعام للاولاد
يجب تعويد اولاد على ان وجبات السريعة قد تضر بصحتهم بل تضر بصحتم مع طول الزمن

وفقكم الله

   من :    السعودية

   سحابة ابداع

   أكيد أصبحت ظاهرة عند الصغار قبل الكبار
أكثر الناس إقبالآ على الوجبات السريعة هم الاطفال والمراهقون، اللذين صارت الوجبات السريعة جزءآ من روتينهم اليومي

وهل من حل حيالها
التثقيف الصحي للاطفال والمراهقين في المدارس وفي وسائل وفي وسائل الاعلام وتبيين أنواع الاغذية وعدد الحصص التي ينبغي تناولها من كل نوع


منع دعايات الأغذية غير الصحية
عند اختيارك للمشروبات يفضل اختيار العصائر بدلا من المشروبات الغازيه

اختيار الفواكه والخضراوات الطازجةبدلاً عنها

   من :    سوريا

   الأنصاري

   أرى أن يتم تغيير اسمها من ( الوجبات السريعة ) الى اسم ( الوجبات سريعة القتل )

لما لها من اضرار رهييبة جداً واعرفها من واقع تجربة شخصية ولابد من تدخل لوقفها .

   من :    المغرب

   سارة التوزاني

   السلام عليكم

الوجبات السريعة انتشرت بشكل يمكن أن نصفه بالمخيف و أصبحت ظاهرة منتشرة بافراط فهناك مطاعم عالمية تنتشر في عدة بلدان عربية تختص في الوجبات السريعة و أصبحت هذه المطاعم تكتظ بالناس يوميا و باتت من اكثر الاماكن التي يتردد عليها الانسان حيث يعتبرها البعض ضرورة حياتية لا يجب الاستغناء عنها.

السلبي في الامر أن لهذه الوجبات السريعة أضرار خطيرة على صحة الانسان الذي يكاد لا يعرفها

حيث تؤدي الى تراكم الدهون و السكريات في الجسم ما ينتج عنه زيادة الوزن و كذلك هناك فرص كثيرة يمكن للانسان فيها أن يتعرض الى التسمم و خاصة في فصل صيف.

يمكنناالتخلص من هذه الظاهرة بـ :

-التثقيف الصحي للاطفال و الشباب سواء بحملات دعائية او بطرق عديدة أخرى.

-وضع ضوابط لتراخيص المطاعم و تشمل اضافة الاغذية الطازجة الصحية و الفواكه و السلطات و منع بيع المشروبات الغازية التي تنهش العظام و استبدالها بالعصائر الطازجة.

-اختيار السطلطات التي تحتوي على الخضروات الظازجة و يفضل عند الاكل في مطاعم البرغر طلب الحجم الصغير و يفضل المشوي بدلا من المقلي و تجنب البطاطس المقلية التي تزيد من الدهون في الجسم.

و شكرا على تطرقهم الى هذا الموضوع الهام.

   من :    السعودية

   آسية الحدادي

   * من وجهة نظرك : هل ترى أن هذه النقطة أصبحت ظاهرة ؟ وهل من حل حيالها ؟!


بالتأكيد ظاهرة ويجب حلها .. !

وأنا أوافق بنت حواء على طريقتها التحفيزية الجميلة التي من الممكن أن بعض الأسر تناسبهم لكن نحن ولله الحمد لانستهلك من المطعم كثيراً لوجود التعويض من البيت من بعض الأفراد بطبخ الأصناف السهله واللذيذة وأقل سعرات حرارية الحمدلله لكن المشكلة الكبرى
إذا أصبح الأكل يكون في الخارج هنا ستنشأ التفككات الأسرية ويجب أولاً حل الظاهرة بطريقة محفزة لتنعم الأسرة بحياة هادئة
..


نشكركم من القلب :)

   من :    مصر

   عادل امين

   نعم اصبحت هذة الظاهرة اجتاحت معظم الدول بسبب الايقاع السريع في رتم الحياة فهي توفر الجهد والتفكير ولكنها ظاهرة سلبية ولها اضرار عل المستوي الاجتماعي والثقافي اضرار سلبية بالقطع وخاصة انها اصبحت ادمان بالنسبة للشباب وخاصة الشباب الصغير
فلابد من قيام عائل الاسرة والام بالذات ببذل الجهد لنشر الوعي لابنائهم والعمل علي حماية ابنائهم من هذة العادات التي اصبحت مالوفة للشباب والحرص علي التوغية السليمةللاولاد

    المعروض: 51 - 75      عدد التعليقات: 172

الصفحات: 1  2  3  4  5  6  7 



انتشار الوجبات السريعة وأضرارها