الاخوة زوار الموقع لمعرفة معلومات عن البرنامج الرجاء زيارة صفحة عن البرنامج وبعدها اطلع على صفحة الاسئلة الاكثر ورودا               اكثر من نصف مليون ريال مجموع الجوائز               الان سجل في برنامج ايجابيون ففرصة كبيرة امامك للتغيير الى الافضل وقد يحالفك الحظ بالفوز بجوائز البرنامج القيمة               زوارنا الكرام نرحب بكم ضمن ركب "الايجابيون " ونتمنى ان تتفاعلوا مع المنتدى .              


  الرئيسية    >>    المقالات

كن إيجابياً
بقلم:   الأخصائي النفسي : عبدالرحمن بن عبدالمحسن البعيمي   2/4/1430

أنا أتغير في سلوكي وأدائي للأفضل .... إذن أنا أفكر بشكل إيجابي ..!!
 عقلي الباطن يتغذى عندما أفكر بشكل إيجابي ويتوقف عندما أكرر الأفكار ..! أو أفكر سلبياً ..!!
 إذن ينبغي أن أجدد أفكاري الإيجابية لتغذية العقل عندي ، فعندما أفكر بالنجاح سوف أنجح ــ بإذن الله ــ وعندما أكون خائفاً سلبياً سوف أظهر بصورة تربك سلوكي وتقهقر آدائي .

لتكن كلمتك عن الإنجاز هي : أنا أستطيع ..!!
 وعن المحاولة هي : سوف أتمكن ..!!
 
نعم كلنا ذلك ..... الذي يستطيع والذي يتمكن من صنع الفارق عندما نقيم الأشياء ونحدد الأحتياج ونرتب الأولويات ونقترح الأعلجة ....بأفكارنا الإيجابية.

لاتترددوا ............ ولا ترتبكوا وثقوا بخالقكم.....فكلهم بشر وكلهم يخطىء ويصيب ، فأنت وأنتي وأنا ونحن جميعاً نصيب ونخطي ...!!

إذن لماذا أنا خائف ومرتبك ولا أثق بقدراتي .!؟

كن واثقاً مرناً إيجابياً متفائلاً ومتفائلاً في تفكيرك يسهل عليك تجاوز الفشل .

تفائل تزداد ثقة بنفسك ....وتشائم تضعف ثقتك وإنتاجيتك.......!

لاتلم نفسك ، ولا ترجع شىء للحظ....فثق بخالقك ثم أركن لقدراتك ، وقم بتغذية عقلك بالتفكير الإيجابي فقط ودون ترديد للكلمات بل أطرد وحارب مخاوفك وتشائمك وأفكارك السلبية .

ولنعرف أخيراً أخي .......أختي أنه عندما أكن إيجابياً في تفكيري في سلوكي وفي حياتي وتعاملاتي عندها سوف أكون أكثر صحة وإستقراراً ونشاطاً نفسياً وجسدياً ...........والعكس صحيح..!!

 


مودتي وتقديري ،،،،،

أخصائي نفسي ......عبدالرحمن بن عبدالمحسن البعيمي.
 



              

    المعروض: 101 - 125      عدد التعليقات: 360

الصفحات: 1 ..  4  5  6  .. 15 

   من :    السعودية

   تماضر

   بالفعل أن من عوامل النجاح وتحقيق أهدافنا هو التخلص من وهم (لاأستطيع -مستحيل )وهي تعتبر هزيمة للشخص وأتوقع لو إنة آمن بالله حق الإيمان تتحقق كل مواهبة التي وهبة الله إياها وهذه المواهب لابد لك من الشكر عليها ولكن للأسف هو وهم سيطر على عقول كثيراً منا .

   من :    الرياض

   ساره444

   فعلا حياة المسلم كلها ايجابيه -فالله خلقنا لنعمل ونعبد الله -وننتج0فالمسلم هو صاحب الإنجاز والتحدي فبلإيمان تقوى عزيمتي وتستقرنفسيتي فاكون قويابإيماني بالله 0

   من :    السعودية

   ام الدعاة 2

   نعم ترديد الكلمات والعبارات دائما وتعزيز الثقة بالنفس تولد انسانا ايجابيا ولا تعلق الفشل والسلبية على الحظ فالانسان هو من يستطيع ان يغير نفسه ويعيشها بسعادة او تعاسة فلا تجعل من الحظ شماعة انتبه سوف تقتل نفسك ومن يعيش حولك ...تفاءل وابتسم تعش ابد الدهر سعيد وفعال في اسرتك ومجتمعك...جزاك الله خير يادكتور على موضوعك الرائع.

   من :    الجزائر

   التوفيق رحول

   قال الله تعالى: "وقل اعملوا فسيرى الله عملكم ورسوله والمؤمنون"
وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم: احرص على ما ينفعك وتوكل على الله ولا تعجز.
فعلينا أن نفكر فيما ينفعنا ونخطط له، ثم نحل القيود عن طاقاتنا وقدراتنا، ونتوكل على الله، ولا نعجز ولا نفشل، بل نحاول ونحاول ونكرر حتى النجاح.

   من :    السعوديه

   منار جازان

   لاتلم نفسك ، ولا ترجع شىء للحظ....فثق بخالقك ثم أركن لقدراتك ، وقم بتغذية عقلك بالتفكير الإيجابي فقط ودون ترديد للكلمات بل أطرد وحارب مخاوفك وتشائمك وأفكارك السلبيه...
مقال رائع يعيد الينا التفاؤل والثقه بالنفس بارك الله فيك وانار دربك ...

   من :    السعودية

   مشعل2002

   هيا بنا الىالايجابية في التفكير والسلوك والحياة شكرا على هذا المقال

   من :    السعودية

   مخفيه

   الانسان يستطيع ان يفكر بشكل ايجابي اذا نظر الى نفسه بايجابية

   من :    مصر

   أبو حسان

   لاتترددوا ............ ولا ترتبكوا وثقوا بخالقكم.....فكلهم بشر وكلهم يخطىء ويصيب ، فأنت وأنتي وأنا ونحن جميعاً نصيب ونخطي ...!!

إذن لماذا أنا خائف ومرتبك ولا أثق بقدراتي .!؟

كن واثقاً مرناً إيجابياً متفائلاً ومتفائلاً في تفكيرك يسهل عليك تجاوز الفشل .

تفائل تزداد ثقة بنفسك ....وتشائم تضعف ثقتك وإنتاجيتك.......!

   من :    مصر

   أيمن السيد عبدالمقصود أنور

   شكر الله للاستاذ عبدالرحمن لشرحة وتعريفه للتفكير الايجابى فهذة معلومات بحق قيمة جداً .
فاللتفكير الايجابى أثار أيجابية على الفرد ومن أهم هذة الاثار الاثر النفسى الذى يجعل الشخص مرن فى التعامل مع الناس من ما يجعله قادر على أنجاز ما يريد من أعمال ويحظى بقبول كبير وارتياح ممن حوله فماأجمل أن يعيش الانسان سعيد ومحبوب من الاخرين وفى هذا رضى الله عز وجل فالدين المعامله .

   من :    السعودية

   شكور

   شكرا لك على هذه المقالة الرائعة
بإذن سوف ابذل جهدي في تنمية التفكير الايجابي في اسرتي و القضاء على التفكير السلبي الذي يدفعنا للوراء

   من :    السعودية

   هاجر فهد

   الايجابية اسلوبحياة متجدد نحو حياة أفضل، والتغذية الايجابية من أهم عناصر الإنماء فيها على مستوى الفرد والمجتمع.

   من :    المغرب

   abdou_78

   نظرة واحدة لما حولك تكفي للبرهنة على أن هذا الكون قام على الإيجابية «الحق» أليس أقصى درجات الإيجابية هو التناغم مع طبيعة هذا الكون بما فيه ؟ فهذه الشمس تشرق بهدوء لتعطي الضياء والحيوية للحياة «إيجابية» وهذا القمر ينير الليل المظلم «إيجابية» وهذه النجوم تلمع لتهدي الضالين في زوايا هذا العالم اللا متناهي «إيجابية» ثم قال الرب بعد ذلك بإيجابية: ﴿ تبارك الله أحسن الخالقين ﴾ فتخلقوا بأخلاق الله.
الحياة فيها كم هائل من الإيجابيات، علينا أن نحتضنها بعيداً عن النظرة السلبية التي يمتاز بها كثير من الناس. فبدل أن تضع يدك على أنفك للرائحة المنبعثة من جيفة الكلب قل: ما أشدّ بياض أسنانه!.

لنجّرب النظرة الإيجابية بالتمرين مع أسرتنا وأصدقاءنا وفي أعمالنا وحياتنا لنرى الفارق العجيب!.

   من :    المغرب

   ياسين اسوس

   راااائع طرحكم..
كلماتك ايجابيه.. جزاكم الله خير
تفال با الخير تجدوه

   من :    السعودية

   فـــــــ@ــــــــد

   نعم( انا استطيع )
نعم( سوف اكون )
شكر الله للأستاذ هذا الطرح الجميل

   من :    السعودية

   ام عبودي***

   عندما يقوي الانسان ثقته بالله يكون ايجابياً

   من :    الاردن

   تهاني الغانم

   بسم الله الرحمن الرحيم
بارك الله فيك أخي عبد الرحمن على هذا المقال فنحن بالفعل مسؤلين عن تفكيرنا وأعمالنا ونستطيع أن نتحكم بها ونستطيع ان نصنع الفوراق بالأشياء التي نفكر بها ونصنعها بإيجابية
بإذن الله سأبقى ايجابية واكن واثقة من نفسي وافكاري الايجابية دائما .

   من :    الاردن

   تهاني الغانم

   بسم الله الرحمن الرحيم
بارك الله فيك أخي عبد الرحمن على هذا المقال فنحن بالفعل مسؤلين عن تفكيرنا وأعمالنا ونستطيع أن نتحكم بها ونستطيع ان نصنع الفوراق بالأشياء التي نفكر بها ونصنعها بإيجابية
بإذن الله سأبقى ايجابية واكن واثقة من نفسي وافكاري الايجابية دائما .

   من :    السعودية

   أنغام نقلي

   لابد أن يكون شعارنا بعد اليوم كن ايجابياً لتسعد و تسعد من حولك


فكر بايجابية و ساعد اسرتك للتفكير بإيجابية , ستجد فارقاً كبيراً في حياتك

   من :    السعودية

   أميرة محمد

   بسمه تعالى
وصلى الله على سيدنا محمد وآل بيته الطيبين الطاهرين..
صدقت أخي الكاتب , فتجديد العقل بالأفكار الإيجابية يغذي العقل..
ولكن هذا العقل لابد له من موجه ولاأعتقد أن النفس وحدها قادرة على ذلك فإن النفس في الغالب أمََارة بالسوء {وَمَا أُبَرِّئُ نَفْسِي إِنَّ النَّفْسَ لأَمَّارَةٌ بِالسُّوءِ إِلاَّ مَا رَحِمَ رَبِّيَ إِنَّ رَبِّي غَفُورٌ رَّحِيمٌ} (53) سورة يوسف
فقد خاطب الله في القرآن الكريم وأشاد بذكر العقل في مواطن كثيرة ..وذم اللذين تخبطوا في حياتهم بعدم استخدام نعمة العقل..
فلكي يتمكن العقل من توجيه النفس لابد له من مرشد أو قدوة في حياته يختارها هو ولكن ليس على حسب الأهواء بل العقل هو الذي يجب عليه اختيار القدوة لأن العقل هو المقصود الأول والمشار إليه..فلو تغلب العقل على النفس ملكها..ولو تغلبت النفس على العقل عبدته..ففي حين غياب القدوة الحسنة التي يختارها العقل لايمكن المضي قدما في الحياة بإيجابية والعكس صحيح..

   من :    مصر

   soad

   لاتلم نفسك ، ولا ترجع شىء للحظ....فثق بخالقك ثم أركن لقدراتك ، وقم بتغذية عقلك بالتفكير الإيجابي فقط ودون ترديد للكلمات بل أطرد وحارب مخاوفك وتشائمك وأفكارك السلبية .
--------------
نعم استاذى الفاضل
اغظم الاعمال كانت فكره هدف فارده فتحقيق الهدف فنجاح بعيد عن التشائم بعيد عن الافكار السلبيه المتشائمه
ثق بقدرتك واكسر شيح الخوف داخلك
نمى قدراتك تكون فى الصفوف الاولى

   من :    مصر

   زين الورد

   نعم فلكن جميعا ايجابيين حتى نرتقى بأنفسنا ونحقق أهدافنا , ولان الايجابية والتفاؤل هى من صفات المسلم المتمسك بدينه ونحقق حديث رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم " تفاؤلوا بالخير تجدوه", فعلا صدق الصادق المصدوق الذى لا ينطق عن الهوى, ودمتم بخير.

   من :    الجزائر

   ابوعبد الودود

   التفكير الايجابي هو التفاؤل بكل ما تحمله هذه الكلمه من معنى ، و النظر الى الجميل في كل شيء.و للتفكير الايجابي اثر فعال و قوي في نفسياتنا و امور حياتنا اليومية و المستقبلية .

و من التفكير الايجابي ان تتأمل في نفسك جيدا و ستجد الكثير من المواهب والقدرات التي وهبك اياها الله تعالى,لكن للاسف كثير من الناس تصر على رؤية العيوب وتضخيمها سواءاً كانت عيوبه أو عيوب غيره.

قال تعالى:( فَعَسَى أَن تَكْرَهُواْ شَيْئًا وَيَجْعَلَ اللّهُ فِيهِ خَيْرًا كَثِيرًا) (19)سورة النساء

سبحانك يا ربي,,,

كم من كتاب كُتب عن التفكير الايجابي و لخصه الله عز و جل في اية
فهل ان لناان نبدا حياة ايجابية

   من :    مصر

   ام مازن

   لا استطيع ن اقول الا
انا استطيع
وسوف اتمكن
بمشيئة الله تعالى

   من :    السعوديه

   يارب اجمعني فيه

   شكرا للاخصائي عبدالرحمن وجزيت خيرا على كلامك المفيد والرائع .

هناك علماء كانوا يقولون ان العقل الباطن يحفظ المعلومات عن طريق ترديد الانسان لها ويعكسه ذلك على نفسه
مثلا ترديدك لكلمه انا انسان مبدع وايجابي وناجح مع تيقنك فهو يختزن لديك في الغقل الباطن ويعكس ذلك على نفسيتك وتستتطيع تحقيق ذلك .
الطفل اللذي يتربى على كلمة من والديه مثلا يالفاشل سوف يختزن ذلك في عقله الباطن ويردده دوما فيصبح فاشل عكس لو الكلمة ايجابيه كان لها تأثير ايجابي .
تنويه:
الله امرنا بتكرار الدعاء مع تيقن الاجابة هي من مسببات اجابة الدعاء
فلنقيس ذلك على اهدافنا
نكررها مع تيقننا بها
مثال بسيط من حياتي :
وانا في المرحلة الثانوية كنت دائما اكررانني سوف ادخل الجامعه وانجح دوما هذه الجمله على لساني
ولله الحمد دخلت الجامعه وانا الان في اخر سنه لي وبأذن الله سأحقق النجاح

شكرا

   من :    السعودية

   لمى الخير

   حقا... نعم للتفاؤل لا لتشائم ..منهج رائع رسمه لنا سيد البشر صلى الله عليه وسلم فكان يحب الفأل في جميع أموره ..لنومن بقدراتنا وثقتنا بالله أولاوبأنفسناحتى نسير نحو خطى ثابتة نحو الإيجابية...

فجزا الله من كتب هذا المقال خير الجزاء

    المعروض: 101 - 125      عدد التعليقات: 360

الصفحات: 1 ..  4  5  6  .. 15 



كن إيجابياً