الاخوة زوار الموقع لمعرفة معلومات عن البرنامج الرجاء زيارة صفحة عن البرنامج وبعدها اطلع على صفحة الاسئلة الاكثر ورودا               اكثر من نصف مليون ريال مجموع الجوائز               الان سجل في برنامج ايجابيون ففرصة كبيرة امامك للتغيير الى الافضل وقد يحالفك الحظ بالفوز بجوائز البرنامج القيمة               زوارنا الكرام نرحب بكم ضمن ركب "الايجابيون " ونتمنى ان تتفاعلوا مع المنتدى .              


  الرئيسية    >>    ارشيف حلقات البرنامج

الحلقة الثالثة من ايجابيون لكل أسرة :البيئة الامنة


الحلقة كاملة
صوت وصورة صوت فقط

مناسب للجوال

الحلقة مقاطع المقطع الاول الحجم 6 ميجا ..
المقطع الثاني
الحجم 6 ميجا ..
المقطع الثالث
الحجم 6 ميجا ..
المقطع الرابع
الحجم 6 ميجا ..
المقطع الخامس
الحجم 6 ميجا ..
المقطع السادس
الحجم 4 ميجا ..

              

    المعروض: 1 - 25      عدد التعليقات: 66

الصفحات: 1  2  3 

   من :    مصر

   بسام الامير

   العقل السليم فى الجسم السليم مقوله الجميع يعيها ولكن يصبح هذا الجسم السليم بالرياضه والغذاء الصحى والحركه فكما كنا نسمع أجدادنا يقولون (فى الحركه بركه ) وكذلك (اتعشى واتمشى) ان تمعنا فى المقولتين نجد انهما صحيحتين جدا ووربما لهما مرجع علمى
فالحركه كالرياضه والمشى تبعث النشاط والحيويه وبالتالى البركه فى الصحه والعمر
وكذلك بذل المجهود بعد العشاء وتناول الطعام فى الاوقات الصحيحه يعنى ايضا البركه فى الصحه

   من :    السعودية

   همة تحاكي القمة

   البيئة الأمن تعني الحياة المطمئنة لا يخشي فيها على النفس شيئا

   من :    مالي

   جوافه

   البيئة الأمنه تعني الحياه الأمنه بكل ماتعنيه الكلمة.....

   من :    سوريا

   نزار

   البيئة الأمنة هي البيت الذي يكون فيه الإنسان مطمئنا و سالما و البيت الأمن أفراده سعداء و فرحين

   من :    مصر

   s_mahmod

   السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
البيئة الامنة هى حماية انفسنا ومن حولنا من اى خطر ما يهددصحتنا بداية من تناول الاطعمة الصحية السليمة بشتى انواعها المختلفة من خضراوات وفاكهة ولا ننسى ممارسة التمرينات الرياضية فهى فى غاية الاهمية حيث انها تقوى عضلة القلب وتنشط الدورة الدموية
ولاننسى الابتعاد عن التدخين بجميع انواعه سواء اكان الشخص مدخن او التدخين السلبى فهو اشد ضررا على صحة الانسان من كونه مدخن حيث ان التدخين له اضرار بالغة على القلب ويؤدى الى ارتفاع ضغط الدم
وقانا الله واياكم شر الامراض

   من :    مصر

   عبير رمضان

   حلقة جميلة حقا شيخنا الجليل .
بيئة امنة =اطفال اصحاء وقوياء
ان اولادناهم روح الاسرة واملها ومستقبلها فهم رجال الغد ان شاء الله فلابد ان يكون هذا الجيل يافعا يخدم دينه ومجتمعه واسرته .
فالام فى الاسرة هى التى يقع على عاتقها العناية الصحية بالابناء فتقدم لهم الاطعمة الغنية بكل مواصفات الغذاء الصحى .
ونرى فى معظم الاوقات ان الاطفال يفضلون بعض الاطعمة على اطعمة اخرى ولكن الام بالحيل الذكية تقنع اولادها بالاغذية الصحية وهذا ليس بالامر السهل بالنسبة للام والاب احيانا.

   من :    السعودية

   ابو ضياء الدين

   نحاول أن نصنع لأنفسنا وأبنائنا وبناتنا بيئه صحيه أمنه بإختيار البدائل المناسبه

   من :    مصر

   صفاء النفوس

   اعتقد ان عبء البيئه الامنه داخل المنزل يقع علي الم بشكل كبير وخاصة جزيئة البيئه الامنه في الغذاء الصحي المفيد فعادات تناول الغذاء في بيئتنا العربيه معظمها غير صحي ويعتمد بشكل اساسي علي اللحوم كبروتين او النشويات ولكن ليس كل غذاء صحي او مفيد للاسره ولذلك فالام الان عليها تحمل خطوتين اساسيتين في موضوع الغذاء الاول منها هو تغيير العادات من نوعية وطرق ومواعيد الاكل والثاني اختيار الغذاء المفيد السليم المناسب-- هذا فيما يتعلق بالامان الغذائي اما الغذاء العاطفي الروحي وهو اهم من غذاء الابدان فكلا الابوين مطالب بأن يمنح الحب والحنان بدون مقابل وبلا حدود اما خارج اسوار المنزل فاصل المان هو حدود الاخرين وحرياتهم وصحتهم ايضا وهو مسئولية الجميع فليس مقبولا ان يدخن احدا سيجارته متفاخرا بالرجوله وبنفس الوقت يقتل الاخرين وهذا ما اثبتته النسب المروعه لامراض ناتجه عن التدخين السلبي ويالها من عاده ابتلي بها الشباب المسلمين عافاهم الله جميعا منها وردهم الي طريق الصواب

   من :    مصر

   السيدمحمدعبداللطيف

   ادرس نقاط الضعف ونقاط القوة في شخصيتك ، ثم اختر ما تراه مناسبا لك ، وارضى بما خلقك الله عليه ، أي كن انت نفسك ، لا تقلد احدا في شخصيته واستخدم ما وهبك اياه الله ، وبذلك تستطيع كسب الاصدقاء والنجاح في الحياة. ومثلما قال الرسون في مقالته " الاعتماد على النفس

   من :    مصر

   رضا

   معظمنا يقضي الجزء الاكبر من حياته في العمل ، مهما يكن هذا العمل ، هذا يعني ان نظرتنا للعمل تحدد لنا ان كنا سعداء ام تعساء . وهذه الصفحات هي لمساعدتك في الافادة القصوى من نهار عملك ومن نفسك كل الوقت، وستشعر بتفهم اعمق للحياة والناس ، وبعد ذلك ستبدأ في بناء قواك واكتشاف الكثير من مواهبك ومقدراتك التي كنت تجهلها ، وكم ستكون فرحا في استخدامك لها.انت تريد حقا تحقيق آمالك ، وان تشعر بالسعادة والامل والافادة القصوى من طاقاتك الكامنة . وكل ما تحتاجه هو التصميم على تفجير هذه الطاقات واستخدامها فاليك عزيزي القارىء هذه الطرق السبع لتحقيق ذلك .

   من :    مصر

   السيدة

   لاشك أن تأسيس العقيدة السليمة منذ الصغر أمر بالغ الأهمية في منهج التربية الإسلامية ، وأمر بالغ السهولة كذلك .

ولذلك اهتم الإسلام بتربية الأطفال على عقيدة التوحيد منذ نعومة أظفارهم ، ومن هنا جاء استحباب التأذين في أذن الـمـولود ، وسر التأذين -والله أعلم- أن يكون أول ما يقرع سمع الإنسان كلماته المتضمنة لكبريـاء الـرب وعـظـمـتـه ، والـشهادة التي أول ما يدخل بها في الإسلام ، فكان ذلك كالتلقين له شعار الإسلام عند مـجـيـئـه إلـى الدنيا ، كما يلقن كلمة التوحيد عند خروجه منها .

   من :    مصر

   a_abd70

   السعي لتكوين اسره ايجابيه لابد فعلا ان يبدأ ببيئه امنه من كل الجوانب تأمين غذائي وتأمين وقائي فالغذاء لابد ان يكون متوازنا صحيا وليس شرطا ان يكون غالي الثمن انما طريقة التناول وكميته اما ما يخص التدخين وخاصه السلبي فهو شر احاول تجنبه لان زملائي بالعمل مدخنين ومكان العمل نفسه غير جيد التهويه انا بدأت معهم بالنصح للاقلاع عن تلك العاده اما حاليا فانا اتخذ معهم مواقف شديده وقويه لان الامر تعدي الايذاء الشخصي الي ايذاء الاخرين وحاليا اذا اراد احددهم تدخين سيجاره ابتعد عن مكاني بالمره ------- ولكني ادعو الله لهم بالهدايه

   من :    السعوديه

   آسيه

   حلقه مميزه لما تتصف به من أهتمام بالغذاء والرياضه ومالهم من أهميه على صحة الأنسان وسلامته وأدائه في حياته

   من :    السعودية

   هدوء

   رائع أن نكون بيئة آمنه متكامله مطمئنة.. تدعو للتكاتف والتكافل والتراحم ...

حلقة رائعة بروعتكم.. وفقنا اللع واياكم..

   من :    مصر

   ام حفص

   السلام عليكم موضوع مهم جدا بالنسبه لى فانا بعد الزواج ثقل وزنى وزدت كثيراواصبح شكلى غير ملائم بل انه اثر ايضا فى قدرتى على الانجاب واحامل حاليا انقاص وزنى عن طريق تقلقل الاكل وممارسة الرياضه مثل المشى اما عن التدخين فهذا يؤثر فى كثيرا لانى اذا شممت سجائر اصاب بالتهاب رئوى بسرعه جدا مما يضطرنى الى اخذ المضادات الحيوية من النوع الشديد حت اشفى لذلك اكره السجائر والبنزين وغيره

   من :    اليمن

   انتصار علي

   هل نطلق على أنفسنا أننا افضل حالا من غيرنا
فإن في بيئتنا الجو النظيف والهادئ ولا يوجد في أسرتي من يدخن وبالتالي لا ندخن سلبيا
أسرتي الشيء الجميل فيها أن جميع أفرادها لا يدخنون كلهم

   من :    مصر

   ام سيف

   السلام عليكم ورحمه الله وبركاته لقد وضح لنا الشيخ مدى اهميه الغذاء على صحة الانسان وايضا التدخين السلبى واثره على من حوله فهو يعتبر مدخن مثله واضرارها الكثيره بما فيها من مواد مسرطنه التى تنتج عن التدخين بكل صوره فالبيئه الامنه تكون ايضا من خلال تعديل نمط الغذاء الغير سليم فيجب تناول الفاكهة والخضروات التى نغفل عنها فى غذائنا وكذلك شرب الماء فيجب علينا تربيه اولادنا على تناول الغذاء السليم والبعد كل البعد عن ثقافه التيك اوى والاشتراك فى العاب رياضيه منذ الصغر لكى يكونوا بنيه صحيحه لان العقل السليم فى الجسم السليم

   من :    السعودسة

   هداية المنان

   حلقة رائعة أعجبني فيه العناية بالغذاء وعرفت ضوابط الطعام الجيدوان الرياضة هامة لصحة الفرد في جميع الاعمار

   من :    السعودية

   تماضر

   حلقة كانت رائعة وجميلة وشرح جميل وخاصة الهرم الغذائي والتمارين الرياضية وممارستها وأن ذلك يقوي المناعة لدى الشخص وكيفية التحفيز لممارسة الرياضة والهواء النقي وبيان مفهوم التدخين السلبي وأضرارة .

   من :    Algeria

   noraBBA

   بارك الله فيكم، إلى الأمام إن شاء الله

   من :    Algeria

   latraaaa

   بارك الله فيكم، مريدا م التألق

   من :    Algeria

   driss

   بارك الله فيكم، حلقة جميلة

   من :    الجزائر

   SALOMON

   بسم الله و الصلاة وسلام علي رسول الله السلام عليكم حقيقة الحلقة رائعة حدثنا فيها الدكتور عن البيئة الامنة و التي هي اساس بناء كل اسرة ناجحة و خاصة تكلم عن التدخين السلبي او الثانوي و تاثيره علي الفرد من امراض ناجمة عنه و تكلم ايضا عن اهمية ممارسة الرياضة..الخ.

   من :    سوريا

   إسماعيل الأنصاري

   كانت حلقه ممتازه ومليئه بالمعلومات تكلم فيها الشيخ حول مجال البيئه الامنه ..حول الغذاء والرياضة لكن أهم ما لفت نظري كان حديثه عن التدخين وبلاويه والتدخين السلبي ومصائبه !!

   من :    الجزائر

   abdelghani

   صحتنا شيء يمكنك أن نؤثر فيه سلباأو إيجابا من خلال نمط الحياة الذي نتبعه كل يوم. ويمكن لبعض التغيرات البسيطة التي نستطيع أن تدخلهاعلى ‏طريقة عيشنا أن توفر لنا صحة أفضل وحياة أطول وبالتالي إيجاد بيئة أمنة وصحية و سليمة. والطفولة هي المرحلة الأنسب لكسب العادات الصحية، لأن معظم العادات السيئة تكتسب أيضا في هذا الوقت. وان أكثر الطرق فعالية للتأثير عليهم هي في أن نكون مثالا لهم
فلا بأس من الجلوس بضع ساعات أمام التلفزيون إذا كان يوازن ذلك نشاط ما نقوم به أول النهار أو آخره.
لكن العادات السيئة سرعان ما تصبح جزءا من حياة طفلنا العادية وسنجد أن تغييرها سيصبح
أكثر صعوبة عندما يكبر
-‏إن شرح العادات المضرة بالصحة، كالتدخين مثلا، يمكن أن يبدأ في عمر مبكر جدا، ويرجح أن يكون
له أعظم تأثير عندما يرى أطفالنا بكل بساطة أننا مثلا من غير المدخنين.
-‏ يمكن للتأثيرات الصحية الإيجابية أن تأخذ أشكالا عديدة، من التشجيع على إتباع نظام غذائي صحي
إلى بذل جهد في تنظيم نشاطات جماعية عائلية منتظمة وعلى سيبل المثال، فإن ركوب الدراجات
والتنزه في الغابات يتيح لنا تمضية بعض الوقت في ممارسة أنشطة عائلية تؤسس لنمط حياة
‏صحي في المستقبل

    المعروض: 1 - 25      عدد التعليقات: 66

الصفحات: 1  2  3 



الحلقة الثالثة من ايجابيون لكل أسرة :البيئة الامنة